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26.12.12

E o Natal ???

E como foram de Natal ???
Eu como sempre passei com minha família na cidade de Petrópolis-RJ que é a cidade que eles moram atualmente.
O menu foi chester e lombo, farofa de banana, arroz integral com frutas secas e nozes, abacaxi e pêssego em caldas. No final meu pai abriu um Champagne para comemorar que meus irmãos passaram de ano e foram para o sexto ano de medicina. \o/\o/ #OrgulhoDaFamília. 
Além desse menu, comi muiiiito panetone e chocotone e a consciência pesou... hahahahaha =/  Tanto que hoje eu comi saladinha e vou correr na esteira na academia mais tarde....#=D
Mudando de assunto mas ainda falando de Natal, uma foto fofa que tirei com o bom velhinho na Finlândia #hahahahaha #Mentchira, foi no shopping mesmo =P
Gostaram?
Bjoos

7.12.12

Papo Diet - Meu emagrecimento.

Faz cerca de 2 meses (comecei dia 04/10) que resolvi dar um basta no excesso de peso.
Estava numa fase de comer - comer - comer, seja estando feliz ou triste, lá estava eu mastigando... o resultado foi meu afastamento aqui no Blog #porque eu me recusava a tirar fotos e 73 e todas as gramas quase completando 74. 
Tenho 1,63m de altura e passar dos 70 kg e ver que eu não tinha mais calças para vestir foi o basta! 
Por onde começar ???
Esse foi meu primeiro pensamento e a resposta foi que eu deveria mudar meus hábitos e me mexer. Meus irmãos - mais novos que eu - malham já faz um tempão e eu era a gordinha errada de casa. Busquei auxílio com eles que imediatamente mandaram eu me matricular na academia e ter uma alimentação correta. 
Lá fui eu...academia...fazia pelo menos uns 5 anos que não pisava numa academia!!! Resolvi começar com a parte aeróbica. Caminhava na esteira com velocidade mínima - eu não aguentava - por 30/45 min e ficava ofegante além de fazer Transport por pelo menos 15 min. Na verdade eu fazia a esteira e o transport até ver 400 calorias queimadas... Sou louca, mas era um estímulo.
Com relação a comida...foi difícil...sempre adorei doces e sempre - sim sem-pre - uma latinha de coca-cola com limão na hora do almoço. Cortar isso foi triste, mas eu já tinha planejado um Projeto-Verão-2013 na minha cabeça.
Não como nada com farinha e nada de doces, meu único pecado tem sido um cappuccino que vende próximo ao meu trabalho  ¬¬  ... Dou preferências as coisas naturebas e ao frango grelhado - quase não como carne. Claaaaro que uma vez na semana eu me permito comer uma pizza, macarrão com um molho carregado e o que eu achar que vale a pena, mas eu sou radical nessa parte e sou bem rígida comigo mesmo no quesito alimentação porque o medo de voltar ao que eu estava me assombra!!
Dizem que para uma tarefa virar hábito, você deve repeti-la por 21 dias...acho que é por isso que eu já me acostumei a comer certinho...
Tirei 2 fotos de comidinhas de hoje. A primeira é iogurte natural feito por minha mãe com mel.

Esta fruta cortadinha foram 2 peras que comi depois do almoço. 
Querem saber mais sobre minha dieta e rotina na academia? Deixem seus comentários !!!
Bjoos

Obs: Da última vez que me pesei estava com 67kg, ou seja 6 kg a menos, isso faz umas 2 semanas porque eu fiquei doente e precisei ficar internada no hospital por conta de uma amigdalite grave. Estou me recuperando mas na próxima semana saberei exatamente quanto estou pesando e com a alta do médico voltarei as atividades normais. 

8.9.12

Por aí - Parque Lage

Ontem resolvi de última hora conhecer com meu amigo LP alguns dos parques da cidade do Rio de Janeiro que ainda não conhecia. São eles: o Parque Lage e o Jardim Botânico. Como eu tirei muitas fotos, vou dividir este passeio em 3 posts...#Bom para meus leitores que devem reclamar que estou sem escrever faz tempo!! 
O dia começou com aquela névoa mas depois abriu e com a temperatura que eu digo "nem quente e nem frio" deu para andar bastante sem se esbaforir de calor. Para aguentar o passeio, tomamos um café da manhã / almoço no Le Pain Du Lapin (Rua Maria Angélica - 19 - Jd. Botânico) uma padaria-confeitaria mimosa que serve aqueles cafés da manhã para uma ou duas pessoas. Esse é para duas pessoas e custou cerca de R$ 46,00 sem o ovo mexido que foi à parte...
 Detalhe do meu chocolate quente ...
E depois dessa comilança, finalmente andamos até o...
 Fazendo uma pesquisa no Google =D, li que o Parque Lage era um engenho de açúcar e as terras iam até a Lagoa. O Engenho Del Rey, como era conhecido, pertencia ao antigo governador do Rio de Janeiro, Antonio Salema no século XVI. Já em 1660 passou a pertencer a família Rodrigo de Freitas Mello e em 1859 ela passa a ser propriedade de Antonio Martins Lage. Os jardins fazem parte do Parque Nacional daTijuca e são abertos à visitação todos os dias de 9 as 17hs. #Ahh, é de graça tá! \o/
Logo na entrada vi essa árvore caída e depois de ler a placa de identificação soube que se tratava de uma mangueira enoooorme que caiu e resolveram deixar o tronco por ali...
 Um pouco mais perto...
E nessa construção esquisita encontram-se vários aquários...

Deixei a foto assim para vocês verem como eram os aquários...
Essa pontezinha leva a uma caverna...
Com estalactites e tudo!  Parece meio filme de terror \o/
E a vista de dentro para fora...
Além disso tem uma Torre... #O que achei mais interessante foi a vegetação que tomou conta do alto da construção!
E uma foto minha neah! A idéia inicial era alcançar os dois lados do cipó como se fossem um balanço mas meus bracinhos curto não permitiram....    ^^
Vista do alto de uma cachoeira...
E vista do final de uma trilha...A vista "mara" de um pedaço da Lagoa Rodrigo de Freitas e ao fundo Ipanema e Leblon.
E depois de andarmos até a entrada estamos de volta ao casarão projetado pelo arquiteto italiano Mario Vodrel. Um fato curioso é que todos os ladrilhos, azulejos e mármores vieram da Itália. 
#Enxergaram o Cristo na foto acima???
Pausa pro descanso...
O casarão imponente com o Cristo Redentor ao fundo.
O lindo jardim na frente do casarão. O mais legal foi ver as pessoas fazendo picnics, brincando com as crianças, lendo um livro ou mesmo apreciando a paisagem.
Agora a parte interna do casarão... O que é essa piscina!!!
Corredor da parte interna onde aos finais de semana, tomar um café da manhã é disputadíssimo. 
E pra finalizar, uma foto engraçadinha na beira da piscina...
Nossa, ficou longo este post neah??? O que acharam???
Se preparem que ainda farei mais dois posts!
Deixem seus comentários!
Bjoos

28.8.12

Look do Dia - Calça Florida

E depois de uma temporada de férias do Blog eu retorno com minha nova modinha =D : A CALÇA FLORIDA
Falo minha modinha porque depois da overdose que tive em Blogs e Revistas, resolvi deixar de lado a minha boa amiga calça jeans e adotar o visual. E já adianto que esta é a terceira calça florida que tenho! *_*
O que eu uso: Esta calça é da Riachuelo, regata rendada rosê da Ecletic, blusa de manga comprida azul Zara, sapato Santa Lolla e relógio Technos.

O que acham? Já aderiram?
Bjoos

Obs: Não reparem a falta de manicure! hahahahaha
Obs2: O coelhinho é do aplicativo Line Camera para Android.

5.7.12

3 Looks Inspiradores

Não sei aí na sua terra, cara leitora, mas aqui no Rio de Janeiro #inverno, estamos a semana inteira praticamente na casa dos 30 graus. Como usar casaco com esse tempinho?
Revirando minha saga à procura de looks perfeitos, eis que encontro os modelitos que fizeram com que minha quinta feira ficasse mais bonita. Duvidam? Confira AE!
1) Perfeito e totalmente usável! Adoro essas blusas molinhas e confortáveis! 
 2) Misturar cores: Amarelo e Roxo é vida, não acham! =D #Obs: Sou adepta a casaquinhos sempre!
 3) Dispensa comentários, certo? # Foto Linda !
Gostaram? Usariam também os modelitos?
Bjs

27.6.12

Looks no Instagr.am

Recentemente adquiri um vício que é postar meus looks do dia no Instagr.am #Segue Ae: LiGobara 
Chega até ser engraçado eu me desdobrando, pagando mico #porque tiro na rua mesmo!!! e procurando um modo de tirar fotos para que fique legal para poder postar.
Esses look são os que uso para trabalhar, o bom é que onde trabalho é bem tranquilo e vou praticamente todos os dias de jeans, mas vamos as descrições que vocês adoram:
O que eu uso: Sapatilha Off White - Santa Lolla; Jeans e Blusa Listrada - C&A; Regata de renda - Ecletic
O que eu uso: Sapatilha - Styllus; Jeans Cigarrete- C&A; Regata de renda - Ecletic; Casaco de corações - Rua Teresa (Petrópolis); Carteira de Couro de Cobra - Ferni
O que eu uso: Sapatilha - Styllus; Jeans Boyfriend - C&A; Camiseta Básica - Maria Filó; Blazer de Estampa Floral - Renner (antigooo).


Obs: Perceberam que me visto usando peças de lojas de departamento? Dá para se vestir bem sim!
***************
Pesquisa de opinião: #Helpaaaaa
E aí, gostaram dos Looks? E deste post, gostariam de ver sempre? 
Sei que estou demorando a postar mas em breve teremos novidades e gostaria de saber o que vocês gostariam de ver por aqui. Deixem seus comentários!
Bjs

11.6.12

Inspiração - Acessórios

Tá aí uma coisa que eu adoro: comprar acessórios! Vale tudo: Pulseiras, anéis, brincos, relógios...Como resistir?? 
E para piorar # ^^ eu ainda fico buscando nos blogs gringos as tendências. Um blog que adoro é o da Aimee do Song of Style. Ela sempre combina roupas simples com vááááários acessórios! 
Para deixarem vocês com água na boca, peguei algumas fotos de Looks e Acessórios que usaria fácil, fácil.
Fotos: Aimee - Song Of Style
E vocês, usariam também?
Deixem seus cometários!
Bjs

26.5.12

2º Projeto Novos Talentos - Equipe Julgadora - Mantô

Há um tempo atrás, a Mantô entrou em contato comigo perguntando se eu queria participar de um Concurso onde eles me enviariam uma saia #Linda por sinal!!  para compor um Look para a marca. Claro que aceitei! Quem me conhece sabe que esse é o segundo projeto publicitário que o Blog da Li Gobara participa! 
O 2o Projeto Novos Talentos irá contar com uma equipe de 10 blogueiras que irão escolher 2 entre 5 projetos. O Concurso para definir as 10 blogueiras juradas contam a participação de 24 blogs sendo que o Blog da Li Gobara um deles. 
Meu Look foi montado depois de muito pensar #hahahaha e perturbei o pessoal que trabalha comigo querendo saber sempre a opinião da galera. Além disso, aprendi a usar o Photoshop em tempo record, tudo para que a montagem do Look fosse feita com o maior carinho e cuidado para a votação. 
Para votar no meu Look #que é esse acima é fácil! Clique AQUI, na página do Facebook da marca Mantô e os 10 Looks que tiverem o maior número de "Curtir" farão automaticamente parte da equipe.
IMPORTANTE: Para animar ainda mais a mulherada para votar, a Mantô irá sortear dia 09/06/12 a saia de babados entre as pessoas que votarem no Look. Mas atenção, ela deverá "curtir" também a página da Mantô
Agora cliquem AQUI e curtam o meu Look!

Bjs e Obrigada!

20.5.12

25 Maneiras de se amarrar um Lenço / Encharpe

Friozinho finalmente chegou e de quebra a gente lembra de Lenços e Encharpes que fazem aquele casaco sem graça de frio ficar mais charmoso. O problema #Pelo menos para mim!! é dar uma inovada no jeito de usar. 
Depois de dar aquela vasculhada no Youtube achei um vídeo SENSACIONAL da blogueira Wendy do Wendy's Lookbook  que nos mostra nada mais, nada menos que 25 Maneiras de se amarrar um Lenço / Encharpe. 


Gostaram desse vídeo de utilidade pública??  =D 
Bjs

8.5.12

Momento Gastronômico - Padaria Maria Philó

Fim de semana estava em São Paulo para rever a família e fazer alguns passeios gastronômicos também!! #nham nham nham 
Fazia era tempo que não postava algo legal, mas esse eu tinha que mostrar! Estava em Moema e lá minha tia resolveu tomar um café depois do almoço numa tal padaria nova. Quando cheguei, fiquei em choque! Era tanta coisa gostosa, doces diferentes, enfim...Dá uma conferida no site da Padaria Philó que você vai babar aí no computador. 
A gordinha aqui resolveu experimentar o tal Cappuccino Grande Maria Philó... Nas beiradas da xícara vem Nutella, fora a decoração em si. Não preciso dizer que estava ótimo! =D
De babar no teclado...    ^^
Bjs

Se você quiser conhecer, segue endereço: Av. dos Eucaliptos, 683 - Moema - São Paulo - SP 

1.5.12

Show do Duran Duran

Ontem fui realizar um sonho adolescente que era assistir a Banda que marcou minha infãncia/adolescência - Duran Duran. #Sim leitores, sou da década de 80! 
Acho que algumas leitoras não devem ter ouvido sequer falar deles, mas quem é mais ou menos da minha idade lembra de músicas como "Notorius" , "Save a Prayer" , "View to Kill" , "Ordinary World" dentre outros sucessos.
Tiete como vocês já perceberam que sou, cantei, fotografei, pulei e quase chorei de tamanho frenesi de estar realizando este sonho adolescente. Pode parecer exagero para vocês mas ir nesse show era questão de vida ou morte!
Chega de lenga lenga, quero mostrar algumas fotos que tirei. 


Pra finalizar, vou deixar o clipe da música "View to Kill" que fez até parte de 007 - Na Mira dos Assassinos (1985, faz tempo hein!).Essa foi uma das poucas musicas que consegui gravar no show.


Viram a Fernanda Takai?
Gostaram das fotos? Gostam de posts assim?

Bjs

Obs: Desculpe o post loooongo, mas queria mostrar as fotos!

8.4.12

Presilhas fofas de cabelo

Por muito tempo o bom e velho grampo de cabelo da vovó fez parte da minha vida. Sempre tive um monte na bolsa porque além de ser prático e barato, eu vivia perdendo os coitadinhos...  ^^
Até que um dia, passando por uma loja de biju, vi uma presilha fofa de lacinho, #que esqueci de tirar foto! outra de folhinha, outra de borboleta e então a minha febre de presilhas começou! 
Aproveitei que estava na casa de meus pais com minha nova menina #Nikon P500 e resolvi tirar foto da minha nova mania. Espero que gostem! =D
Presilha de folha - Josefina Rosa Cor #comprei na loja mesmo e não no site
Presilhas de borboletas - Acessorize  #também comprei na loja
Vocês também usam? 
Bjs